たとえば「心療内科の診察日と同日に、同じ病院でカウンセリングを受けることは出来ない」と知っておく必要があります。

このように、相談者には経済的負担だけでなく、時間的な負担ものしかかります。

カウンセリング料金は自費のため、各医療機関が自由に定めることができます。そのため料金には幅があり、一概には言えません。

目安としては、50分1回のセッションを行ったとき、8,000円～12,000円くらいが相場になります。

大学院生などが担当するときは、トレーニングの意味合いも含まれるため、もう少し安価になります。気になる人は、各大学の心理学部などに問い合わせてみるのも良いでしょう。

カウンセリングなどの心理療法を活用すると良いタイミングは、主に心因で精神的症状が出ているときです。

例を挙げると、仕事や周囲の人間関係などが原因で、不安やイライラなどの症状が出ているときです。