志尊淳は18キロ減！ イケメン俳優たちの「すごいダイエット」 (2/2ページ)
中居正広は、２００８年に公開された映画『私は貝になりたい』の役作りで、壮絶なダイエットをしたことがある。最初は食べる量を減らすという方法で７キロ減量したが、監督から「食を断ってほしい」という要請があり、水だけを飲んでさらに減量した。
伊勢谷友介は、２０１１年に公開された映画『あしたのジョー』で、ジョーのライバル、力石徹を演じた際、一週間で６７キロから５７キロまで減量した。そのときの食事は、レモンとキウイを１個だけ食べ、さらにサウナを利用し、最後の３日間で一気に痩せたという。ちなみに、減量中はずっと痺れているような感覚があったというから、かなり体には負担がかかっていたのではないだろうか。
基本的には食事を減らす、食べないという方法が多いが、これはあくまでも仕事の一環としてのダイエット。健康のためにも、一般人がまねをすることはおススメできない。
