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「ずっとぐずっているので私が寝不足になり、仕事で凡ミスを繰り返した」（49歳・ママ）、「締め切りがある仕事をかかえていたにも関わらず、子どもたちの寝付きが悪くて仕事の取りかかりが遅くなった。結局、夜遅くなっても終わらなかった」（45歳・パパ）など悩みの深刻さを感じさせる声が集まりました。


■ 読み聞かせ照明に約半数が悩み。約7割が「読み聞かせ向きのシーリングライト」に興味アリ！

お子様の寝つきをよくする手段の1つとして「絵本の読み聞かせ」がありますが、読み聞かせの時の環境に課題を感じるパパママも少なからずいるようです。まず、「読み聞かせ」の時に使用しているあかりをきくと、「天井照明」（昼光色・電球色）という人が87％を占めていることがわかりました。


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しかし、読み聞かせ中の照明に対して「明るすぎる」または「暗い」という悩みを感じている人は、46％と約半数も見られます。