特に浮気相手が自分の友だちだった場合は、友だちと彼氏という、信じていた人たちにダブルで裏切られたことになります。

これほどの屈辱とショックはありません。

恋愛と友情を一気になくすことで、人間不信に陥ってしまうのです。

◇（4）彼氏にウソをつかれた

彼氏にウソをつかれたことも、人間不信の大きな原因になります。

学歴や職業を偽られていたり、ほかに彼女がいるのにいないと言われていたりしたとわかったら、ショックを受けて当然です。

一度ウソをつかれると、その後何を言われても、まただまされるのではないかと相手のことを疑ってしまいます。

◇（5）彼氏が付き合った途端、豹変した

付き合いはじめたとたんに彼氏が豹変したという経験は、人間不信の原因になります。

付き合う前はやさしかったのに、急に暴言を吐くようになったり、冷たくなったり……。

こんな経験をすると、心の底では人間が何を考えているのかわからないと思うようになってしまいます。

■人が怖い！　恋愛で人間不信になったときの4つの対処法

恋愛でひどく傷つき人間不信になってしまうと、そう簡単には立ち直れないかもしれません。

人間不信を克服するには、どうしたらいいのでしょうか。

ここでは、立ち直るためにぜひ試してほしい対処法についてご紹介します。

◇（1）人間不信の自分を肯定してみる

まずは、人が信じられなくなった自分を責めるのはやめて、「こういう自分でもいいんだ」と肯定するようにしてみましょう。

無理に人を信じようとしなくていいんです。

人が信じられない自分のことを悩まなければ、心が楽になりますよ。

◇（2）素直に感じたことを受け入れる

人を信じることは簡単なことではないですし、逆に疑ってもキリがないもの。

それならば、相手の言動や態度について、そのまま素直に受け入れてみましょう。