つまり、だまされてもいいと開き直ってしまうことです。

「かわいいね」と言われたら、素直にうれしいと思いましょう。

「仕事がんばっているね」と言われたら、認めてもらえたと受け入れることです。

余計なことは考えないで、ありのまま感じてください。

◇（3）人を信じられなくても恋愛はできる

人を信じられないと恋愛に臆病になりがちで、もう二度と恋なんてできないんじゃないかと思うかもしれませんね。

でも大丈夫です。

無理に人間不信を直さなくても、恋愛はできます。

「信じられる人だから好き」ではなく、「好きだから信じてみようかな」と思える程度でいいというように、恋の入り口をもっと広げてみましょう。

◇（4）好きな人には他人行儀に接する

人を信じられない人に限って、好きな人には「私のことを全部わかってもらいたい！」とがんばりすぎてしまいます。

そうしないと、本当の恋ではないと思うからです。

でも所詮、他人同士なのですから、わかり合えない部分があって当然です。

それならせめて、相手に不快感を与えない程度に距離を保つ、つまり他人行儀に接することが恋の入り口では大事です。

信頼関係はすぐにできるものではありません。

まずは、一緒にいてお互いに不愉快ではない程度に、礼儀正しく接していきましょう。

そうしているうちに、いつの間にか距離が縮み、相手を信じることができるようになっていくはずです。

■人間不信の克服を焦らないこと！

人を信じること、愛することは難しいもの。

信じれば信じるほど、裏切られたときの痛手は大きいからです。

それでも、お互いに信じ愛し合うことができたときは、このうえない安らぎと幸せがあります。

人を信じられる人、そして人を信じさせることができる人でありたいものですね。

ただし、人間不信の克服を焦ってはいけません。

ゆったりのんびりかまえて、いつの間にか信じられるようになっていた……そんな風に、心が穏やかに落ち着くことを目指しましょう。

（紅たき）

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