◇（1）自分を最優先にする

他人軸で自分の人生を決めている方がどれほど多いことでしょうか。

まず真っ先にお伝えしたいこととして、一番大切に、そして最優先すべきなのは「あなた自身だ」ということです。

ピンチのときに真っ先に自分を助けられる人は、自分です。

24時間、常に一緒にいて、人生でもっとも長い時間を過ごすのも自分です。

あなたをもっとも理解してくれる人は、あなた自身にほかならないのです。

彼氏の代わりはいくらでもいますが、あなたの替えはどこを探してもいません。

あなたは世界で唯一無二の尊い存在です。

だからこそ、自分が楽しめることや生き生きとできることをして、人生を自分らしく楽しむべきです！

これが結果として、確たる自信につながっていきます。

◇（2）感情優先で行動する

現代人は、圧倒的に「思考」で物事を判断します。

婚活も、目の前の条件について頭で考えてしまいがちなので、感情がついて行かず、あとから後悔してしまうケースが多いです。

この「感情を殺して生活をする」ことが、自信をなくす根本的な原因です。

自分の感情としっかりと向き合うようにしましょう。

「一緒にいて楽しい、うれしい、幸せだ」……これを意識すると、恋愛も婚活もうまくいきます。

「どれが自分の本当の感情かわからない！」という方は、ぜひ「身体の声」を聞いてみましょう。

「その人に触れられたい？　キスできる？　エッチしたいと思う？」と聞くと、「無理！」とか「できちゃうかも!?」など、一瞬で答えが出るはずです。

それがあなたの感情であり、直感です。

直感で感情を優先して判断することが、自信を持つことにもつながっていきます。

◇（3）ベイビーステップで物事を進める

いきなり結婚という大きな目標を立てると、「それを達成できない自分はダメなんだ」と自信をなくしてしまいます。