近年話題の占いに頼り過ぎてしまう「占い依存」。やめようとしていても、なかなか占いをやめることができない、と言います。なぜ占いをやめることができないのでしょうか？今日は、占いをやめられない本当の理由と、占い依存のやめ方をご紹介します。

あなたが占いをやめられない本当の理由

「占い依存」について様々な意見がありますが、何がやめられないの理由でしょうか？

占い依存は占い師のせい！のウソとホントの話

元々「占い依存」は、古くから占い業界では有名な話でした。
それは、依存させた方が、占い師がたくさんお金を儲けることができるため、わざと占い師が相談者の弱みに付け込み依存させるようにしていたからです。

しかし、近年は真面目な占い師も多くいます。

実際、現場の占い師100人に「占いを提供するときに大切にしていることは何か？」という、意識調査アンケートを取ったところこのような結果が出ました。

相談者の行動につながるアドバイスをする21.3%
相談者の気持ちに共感する　17.9%
相談者に元気になってもらう　14.5%
相談者との信頼関係を作る　13.1%
相談者の心を癒す　10.3%
(以下略)

引用：「占い好きが幸せになれない理由」かげした真由子著より一部抜粋

このアンケート結果からわかるように、現場の占い師は相談者さんにいかに幸せになってもらえるかを真剣に考えています。占い依存になるのは、必ずしも、占い師のせいだ！とは言いにくいのです。

占い依存になりやすい人は不幸な人ではなく、○○な人

占いをよく利用しハマってしまうのは、すぐ人の言うことを信じてしまいやすい「純粋な人」である、ということがと統計により明らかになりました。
さらに、元の文献では、失敗をするのが怖い人なども占いを利用し、占いにはまってしまう傾向にあるとも言及しています。

スピリチュアル市場の研究 ―データで読む急拡大マーケットの真実
有元裕美子 著参照

また一方で、別の統計では相談者が占い師に期待することの第一位は「ズバリ当ててくれること！」だといいます。
「占い好きが幸せになれない理由」かげした真由子　著
参照

これらのデータから、占いに依存してしまう人の心には、

・占い師にズバリ当ててほしい。
・ズバリ当たる占い師に自分の人生が失敗せず、よくなる方法を教えてほしい。
・占いの結果を全面的に信頼したい。

という隠された思いがあるのかもしれません。

あなたが占いをやめることができない本当の理由

占いにハマってしまい抜け出せなくなる本当の理由はなんでしょうか？
それは、ズバリ当たる占いを求め、過剰に頼ってしまうぐらい

自分に自信がない。
自分に無力さを感じている。
そして大きな不安を抱えている。

ことが、占いをやめれない本当の理由かもしれません。

実は、占い依存は誰にでも起こりうること

しかし、自分に自信を無くしてしまうことって誰にでもありますよね。
意外と知られていませんが、占い依存はきっかけさえあれば誰しもが陥る心の罠でもあります。

以前SNSで話題になった「まんが浪費図鑑」という漫画の中に、「占いに浪費する女」というエピソードがあります。
作中では20代半ばのごく普通の女性が、失恋がきっかけで占いに依存し、浪費してしまっている様子が描かれています。

まんが浪費図鑑
原作／劇団雌猫 まんが／朝陽　昇　参照

このように、ちょっとしたきっかけで普通の人も占い依存に陥ってしまうこともあります。

占い依存のやめ方

占い依存は占い師だけのせいではなく、当ててほしいという気持ちや、自信のなさ、そして誰にでも起こりうることがお分かりいただけたかと思います。

では、占い依存をやめるにはどうしたらいいのでしょうか？

占い依存のやめ方はダイエットと一緒

もし、あなたが本気で占いをやめたいと思っているなら、占い依存をやめるのはダイエットと一緒だと考えてみましょう。
自分を責めて無理なダイエットをするとリバウンドをしてしまいますよね。

それと一緒で、占いをやめる時も、無理をすると、余計に自信を無くし、やめられなくなってしまいます。

まずは、やめたい理由ややめてどうなりたいかの目標を決めて、できることから始めてみましょう。
難しい人はカウンセラーなどの専門家を頼ってみてもいいかもしれませんね。

占いをうまく活用して自信をつける

占い依存をやめるためには、「自信をつける」ことも大切です。
そのために、占いをうまく利用してみましょう。

例えば、

・自分の夢やどうなりたいかを占い師に話して協力してもらう。
・具体的な行動アドバイスをもらい、行動してみる。
・占い師の意見より、自分の気づきを大切にする
・背中を押してもらう。
・たくさんほめてもらう。

ということを意識してみましょう。

前向きに占いを活用するうちに人生が変わり、占い依存を卒業できた！なんて人もいるそうですよ。

依存させてくる占い師から逃げる

以前よりは減りましたが、占い師の中にはあなたを巧みにコントロールし、依存させようとして来る人もいます。
もし、あなたが占いを受けているときに

・一瞬元気になるけれど、しばらくしたら不安になる。
・やたら説教臭い。
・距離を置こうとすると「不幸になる!」と言って脅してくる。

というようなことがあるなら、その占い師とは縁を切った方がいいかもしれません。

まとめ

占い依存をやめられない本当の理由は、「自信がないこと」でしたね。占いをうまく活用し、「占い依存」を軽やかに卒業しましょう。