著者は、「ゆるされる。受け容れられる。そんなことが一度でもあったら、心というのは、大きく安心する」と語る。それは、疲れていたり心が苦しかったりするときに、もっとも必要なことだ。

「当たり前」の言葉に耳をすませば、そんな心の安心を得られるかもしれない。

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いかがだろうか。言葉としては平凡かもしれないが、本当に自分を救ってくれる言葉は、身近な人から、直接自分に向けて語られたものであるほうが、心に響くはずだ。

本書は著者の体験談がベースになっているが、一冊通して読むことで、自分自身にとっての「希望の言葉」を自分の人生から掘り起こすきっかけにできるかもしれない。

（ライター：大村佑介）