初心者でも飲みやすい！ 牛乳由来のホエイプロテインが入った『キリン サプリ プロテイン』 (1/2ページ)
プロテインと聞くと、筋肉隆々の人が飲むものというイメージが頭に浮かぶ人も多いかもしれないが、『キリン サプリ プロテイン』はプロテインがしっかり入りつつ飲みやすいレモンのフレーバーだ。
■毎日必須のタンパク質の4分の1を手軽に摂れる！
そもそもプロテインとは、英語で「タンパク質」のことを指す。私たちの身体は、筋肉や骨、血液などこのタンパク質によってできており、脂質・糖質と共に人間が生きる上で重要な三大栄養素となっている。タンパク質が不足すると体調を崩しやすくなったり、疲労回復が遅れてしまったりと不具合も起きてしまうので、スポーツをする人はもちろん毎日を健康に過ごす上でも摂取は必須。
プロテインは大きく分けて、牛乳に含まれる「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」、そして大豆に含まれる「ソイプロテイン」の3種類に分けられる。食事からタンパク質を毎日効率的に摂取するのはなかなか難しく、もれなく一緒に摂ってしまうのが脂肪。余計な脂肪を体内に蓄積することで、生活習慣病になりやすくなったり、痩せにくい身体になってしまったりするのだ。
キリンビバレッジとローソンが共同開発したレモンウォーター『キリン サプリ プロテイン』（480ml・希望小売価格 税抜 183円・2019年7月30日発売）に入っているホエイプロテインは、高たんぱく質・低脂肪という筋トレ効果をアップさせるには持ってこいの成分。「ホエイ（ホエー）」は乳清とも呼ばれ、ヨーグルトやチーズを作る時に、固形部分の上に出来る水溶液を指す。
