そうしてる間にチャンスが逃げる・・・！恋愛に臆病な自分を直す方法 (2/2ページ)
あなたを傷つけたようなくだらない男に振り回されるのはもうやめましょう。
どうしても比べてしまうときは、新しい男性に過去のトラウマを暴露してみましょう。口にだすことでスッキリするでしょうし、彼はきっとあなたの気持ちを汲んだ行動をしてくれるはずです。
とはいえ、恋愛において、過去のつらい思い出はなかなか人には打ち明けにくいものです。「同情されるのも嫌だし、こんな暗い話みんな聞きたくないでしょ？」と思って言えない人もいるでしょう。言葉で「吐き出す」ことはなかなかハードルが高いのです。
そんなときはノートにつらい思い出や気持ちを「書き出し」てみましょう。つらい気持ちは自分の中に溜めておくと消えるのに時間がかかります。書いてみると案外気持ちがスッキリして、恋愛に前向きになれるかもしれません。
恋愛に臆病であるということは悪いことではなく、個性です。時間がかかりますが、少しずつ臆病な自分を直していけるよう頑張っていきましょう！素敵な恋愛ができますように。（Nag／ライター）（ハウコレ編集部）
