食事中、人は幸福を感じるホルモンが出るといいます。これとあなたの笑顔のコンビネーションで、彼氏をとっても素敵な気分にしてあげましょうね。

「バイバイは悲しいけども、その悲しさを堪えつつ、頑張って笑顔を見せて手を振りながら去っていく彼女の顔を見ると、今日は会えて本当によかったなって思えるんですよね」（フリーター／19才）

デートの最後は、次のデートにつながってます。ここで笑顔を見せてあげることで、「楽しかったよ、ありがとう」の気持ちが伝わるわけで、その気持ちを受け取った彼氏は、次のデートに向けて準備を頑張ってくれます。この彼の言うとおり、悲しい気持ちもあるかもだけど、やっぱりバイバイは笑顔でないとね。悲しい顔でバイバイしたら、もっと悲しくなっちゃいます。

作り笑顔をする必要はもちろんないけど、「楽しい」や「好き」って気持ちを、笑顔という形で伝えていけたら、きっと一緒にいるだけで幸せな彼女になれますよ。ぜひ、心がけてみてください。（遣水あかり／ライター）

（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）