こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。

「アラサーになる年齢ですが、今まで彼氏がいたことありません。周りからも彼氏作れと言われるほどです。周りの友達は結婚する子も増えてきてるので、焦りを感じています。飲み会とかしても元々人見知りもあり、初対面の人だと距離をかなり作ってしまいます。ずがすが踏み込まれると怖いという印象もうけます。自分でも出会いの場に出向いていますが、なかなかいいなーと思う人に出逢えません。また、いいなーと思った人がいて連絡していても、友達というように線引きされた返事が来て、なかなか次に繋がりません。相手が自分の価値観にそぐわない言動をするとすぐに幻滅してしまいます。プライドが高いということなのでしょうか。このままずっとひとりなのかな」

結婚ラッシュって色々考えさせられてしまいますよね。「とりあえず誰かと付き合わなきゃ・・・！」と気持ちだけが焦ってしまうでしょう。では、恋をして彼氏を作るために、気をつけるべきことってあるのでしょうか？

「彼氏が欲しいって思うほどに、マイナス評価でしか相手を見れなくなるんだよね。でもそれじゃ自分の理想はどんどん高くなるだけ」（26歳／女性／保険）

男性を最初から恋愛対象として見てしまうから、「この人とは付き合いたいとは思えない」「こんなことするなんて意外・・・」と幻滅してしまうのだと思います。でも人によって価値観が違うのは当然のこと。

まずは男性を異性として見るのでなく、ひとりの人間として見るべき。そして何事も自分のものさしだけで測るのではなく、もっとプラスに捉えてみましょう。

心に余裕が生まれれば「そういう考えもあるよね」と思えるようになるかも。相手を受け入れられるようになれば、おのずと恋愛感情も生まれてくるのではないでしょうか。

「消極的すぎる子だと、何を考えているのかわからなくて困ってしまう。男ってわかりやすい子が好きなんですよ」（28歳／男性／営業）

いいなと思った人に「友達」と線引きをされてしまうことって、結構よくある話だと思います。そんな中でも、好きな人と付き合える女性って、たとえ最初は脈がなかったとしても何とか振り向かせようと頑張っているからこそ、その結果があるんですよね。

それでもダメだった場合は、仕方がないと割り切って次へ行くものです。

相談者様も返事が来ないと諦めるのではなくて、もう一歩踏み出したアプローチをしてみてはいかがでしょうか。友達と言われてしまっても、ふたりで遊びに行くことは可能ですよね。

脈がないなと思っても、諦める前に告白するのは悪いことではないでしょう。そうやって少しずつ気持ちをさらけ出していけば、だんだん恋愛に発展していくかもしれませんよ。

「私もいままで大したお付き合いをしてきたことがない。昔は焦っていたけれど、いまはそれなりに毎日楽しいし、深く悩まなくなったかな」（29歳／女性／一般事務）

これを言ってしまうと元も子もないかもしれませんが、無理をしてまで彼氏を作る必要ってあるのでしょうか。「アラサーで」「周りが結婚しているから」と焦る気持ちもわかります。

出産や育児のことを考えると、「何歳までには結婚して・・・」といった理想もあるでしょう。でも好きでもない人と付き合ったって、結局自分にも相手にもマイナスでしかありません。

いままで通り出会いの場には足を運びつつ、いまの自分をもっと好きになってあげても良いと思いますよ。

「彼氏が欲しい」と思いすぎず、適度に肩の力を抜いて男性と関わっていきましょう。

そして周りと自分を比べる必要もありません。人は人、自分は自分で、もっと楽しく恋活をしてくださいね。（和／ライター）

（ハウコレ編集部）（ササキミウ@M_Y_3733／モデル）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）