また浮気をさせないために飲み会禁止にしたり、彼のLINEを毎日チェックしたり、女性の連絡先を全部消させるなどの行動を取るというのはよくあることですが、これらの行動は「押し付け」なのでされた彼のほうは決して快く思っていません。無理やり彼をコントロールしようとすると、必ずどこかで彼のほうも我慢の限度を迎えてしまいます。

彼を責めるのがゴールではなく、仲良く信頼できる関係を取り戻すのがゴールのはず。私たちはつい目の前の感情に流されて本当に大事なことを忘れてしまいがちですが、復縁してうまくいくためには感情コントロールをする努力は必要です。■■おわりに

浮気された女性の多くは「彼が悪いんだから彼が全部自発的に考えて私の気にいる行動を取るべきだ」という思考に陥りがちなのですが、これは決して良い方向に向いません。そもそも男性は先回りして察して女性の希望どおりに動くのはそう得意ではありませんからね。

彼が自分の思い通りに動かなくてイライラするよりも、「こうされたら不安になるからやめてほしい」という「私の取扱説明書」をしっかり彼に伝えたほうが二人の関係はうまくいくはずです。（上岡史奈／ライター）

（ハウコレ編集部）