マンネリ対策が知りたい!倦怠期を乗り越える【男女別】テクニックを徹底解説 (3/4ページ)

ハウコレ



付き合っていても「大切にされている実感」が持てない女性も、メイクやおしゃれの手を抜きがち。「どうせ大切にされないなら、カレのために時間をかけておしゃれするなんて無駄」だと思っている状態です。

■他のカップルが羨ましい要は「自分も愛されたい」というサイン。他のカップルを羨ましがる素振りを見せるということは、マンネリ化してることで「大事にされていない」と感じているのでしょう。■ダメ出しが増えるカレへのダメ出しが増えるのはマンネリを改善したい気持ちの表れでもあります。マンネリの原因は「彼氏側」にあると思っているからですね。トキメキがなくなったのはカレのダメな部分が多いからだと・・・。■彼氏に効果的なマンネリ対策法

男性のマンネリ対策法のポイントは「精神的な刺激」です。

平坦になってしまっている日常に「期待」や「焦り」といった変化を与える出来事を提供することで、刺激を作ることができるでしょう。カレの心と脳を刺激するアクシデントがあればドーパミンが流れ出して・・・マンネリ解消のきっかけになるはずです。

■いざという時に頼るどんな悩みでもいいのですが、自分が困ったことがあるときには彼氏に相談して頼ってみましょう。

いきなり「助けて」は重すぎて引かれる可能性もあるので、問題に対して「どうしたらいいと思う?」というソフトな頼り方がベスト。

男性は頼られることで自信がつき、弱っている彼女を助けたいという「新しい気持ち」が生まれ、マンネリ脱出の糸口になります。■セクシーな下着を買う男性の本能を刺激する手っ取り早い手段ですね。男性は「視覚・聴覚」で興奮する作用が強いので、今まで着たこともないようなセクシーな下着姿の彼女を見たときには、脳内にドーパミンがドクドク。

まるで付き合いたての頃のような新鮮な気持ちで、彼女と向き合うことができるようになるでしょう。
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