恋愛・仕事の悩みは人それぞれ。マイナビウーマン編集部4人が、女性が持つリアルなお悩みを解決・助言、ときには共感をして、あらゆる角度から答えます。日本一タメにならないけど、ちょっとは前向きになれるかも（？）。

さて、本日のお悩みを聞いてみましょう。

File.87　飲み会のお誘いをうまくかわせない

インスタのストーリーズで、「旦那」アピールをする既婚女性に腹が立ちます。なかでも、大々的にアピールするのは気が引けるため、キャプションのサイズを極小にして旦那に関するエピソードを動画とともに投稿するやつです。 不意に見てしまったときにイライラを解消する方法はないでしょうか？

正論をぶちかます真面目女子、たかはし

ミュートでOK

こういうときにあると思うんです、インスタのミュート機能。自分だけが見るSNSは、自分の好きな世界観に染めちゃっていいんですよ。

さくっとミュートして、快適なSNSライフを送りましょ☆

発言に責任を持たない京女、みやちゃん

そういうの大好き♡

私はそういったストーリーズが大好物で、わざわざスクショを撮って拡大して隅々まで見るタイプ。

幸せアピールにイライラしてしまうのもわかるけど、「今日もやってるね～」と冷やかし精神全開で見ていると、次回の更新が楽しみになることもありますよ。みんな、もっと旦那アピールして！

たまに辛口3児のママ、のりぴ

イライラしたら自己分析！

どうしたんですか？　何をイライラしてるんでしょう。

冷静に自分の相談文を読んでみてください。私にはイライラポイントがわかりません。

イライラしたときは、原因を外に求めるのではなく自分の中に求めるのが早いです。というか、ほとんど自分の中にあります。