好きすぎてアガっちゃう・・・！彼の前での緊張をほぐす方法 (2/2ページ)
相手が話しやすいと感じる女性になるためには、話題にこだわらず会話を交わすことが大切ですよ。
■■気持ちをリセットするタイミングを作ろう男性を目の前にして、どうしても体も心もカチコチになって苦しくなった場合もあります。そんなときは遠慮せずに席を離れて、いったん気持ちを切り替えましょう。深呼吸をし、トイレに行くなどして体を動かすと気持ちも晴れ晴れしていいですよ。リフレッシュして戻ったあとも、気まずく思ったり無理に自分を着飾ったりする必要はまったくありません。気軽な気持ちで会話をスタートさせてみましょう。
■■一緒の時間を楽しみましょうはじめのうちは緊張しても、男性と何度か話すうちに緊張する回数も少なくなっていくはず。共に過ごす時間が、自然と心をほぐしてくれます。ですから、今はありのままでいればいいのですよ。（SACCHI／ライター）
（ハウコレ編集部）
