感謝は直接LINEなどで伝えましょう。

例：一歩ずつ、少しずつでいいよね。ゆっくり、前進。相変わらず、不器用な私です。

「自分語り系のコメントは結構うざい。“こんな私ですが”って、自分で言うことじゃないだろと思う」（20代／コンサル）

「～な私です」や「～な俺です」という言葉で締めくくっていることが多いのが、自分語りエアポエム。こんな私、という自分語りを始め、自身を主役にしたストーリー型のエアポエムをつくります。「それは自分で言うことじゃない」「他人が評価するもの」などとの意見もあり、過度な自分語りはうざがられることもしばしば。

例：正論がすべてだとは思わない。私はそういう言葉たちと、戦っていくんだ。

「何かとすげー戦ってる子。世の中とか、男とかが多いかな。“負けない”とか言ってたけど、みんなそんなにお前に興味ねえからって思った」（20代／不動産）

何に対してかはわかりませんが、自分の人生や、世間、異性などと戦い、奮闘しているエアポエムをやたらとつぶやく人もいます。反骨精神や対抗心が強く、ライバルが多いように見えますが、実際のところ周囲からはあまり興味を持たれておらず、自分ばかりが必死になっていることも。周りとの温度を調整しましょう。

ついやってしまいがちなエアポエム。自身のSNSを振り返ってみて、思い当たる節があれば気をつけるのがベターです。「痛い」「ドン引き」などと言われないよう、意識してみましょう。（小林リズム／ライター）

（ハウコレ編集部）