生まれてくる子どもが体の弱い子にならないか、とか心配だし、結婚後も乱れた生活されたら一緒にいるのがしんどい」（23歳／サービス業）

男女問わず多くの方が、10代後半～20代前半には遊びふけった結果、昼夜逆転生活を経験されるのではないでしょうか。少しの間ならそれもまた青春の思い出という気もしますが、健康を害する前に規則正しい生活に戻すことをおすすめします。タバコやお酒もたしなむ程度ならいいですが、吸いすぎ、飲みすぎには要注意。いつかは結婚や出産をしたいと考えているのなら、自分の体は自分だけのものじゃないのだと、そろそろ意識しはじめてもいいのかもしれません。

「カノジョがきれいでいてくれるのは嬉しいけど、美意識が高すぎる人との結婚は考えにくい。一緒にいて疲れるし。産後太りしたり、シワやシミができたりしたら、見ているこっちが辛いくらい落ち込まれるんじゃないかと思うと、結婚するのが怖い」(24歳／金融関係)

すごく美人できちんとしている奥さんがいるのに、容姿も暮らしぶりもきれいとは言い難いような女性と浮気する男性って、けっこう多いそうです。それは、適度なだらしなさやユルさに、癒しを求めるからのよう。前向きな気持ちできれいになろうと頑張るのはいいですが、周りが息苦しさを感じるほど美に執着するのはNG。自分の欠点やコンプレックスを受け入れることで、一緒に過ごすカレにも癒しを与えることができます。思い当たる方は、もっと自分を甘やかしてあげてみてください。

カードローンや夜遊び続きで昼夜逆転なんて経験は、多くの女性がされているのではないでしょうか。カレに勘づかれる前に、ぜひ完済＆生活改善を！！（笑）(愛子／ライター)

(ハウコレ編集部)