相手の性格や価値観のどんな部分が合わなかったのか、何が我慢できなかったのか。

そうすることで、自分が交際相手に必要としている性格や価値観が必ず見えてくるはず。紙かスマホなどに書きだしてみるのをオススメします。

交際初期はものすごく盛り上がるけれど途中からは不満や不安ばかり。そんな恋愛パターンを繰り返す人は、ときめき至上主義である可能性が高いです。

もちろん、ときめきは悪ではありません。何らかのときめきを感じて、その相手に近づきたいと思うわけですし、毎日をイキイキと過ごすための張り合いや潤いも与えてくれます。

ただ、ときめきに「支配」されてしまうと、その女性はなかなか幸せになれないのも事実です。

ときめき至上主義の女性は、うまくいっていない相手との関係もズルズル続けてしまいがち。これは、ある意味合わない相手だからこその状況とも言えます。なぜなら、辛い日々の中でたまに訪れる甘美な時間は、まるで麻薬のように強烈な快感をもたらすからです。

1と2に対する対策は、上で述べた通りです。

そして3に関しては、初対面から強いときめきを感じる相手に目を向けるのをやめてみる。これができれば万々歳です。

が、たぶん「無理」と思う人が多いでしょう。なぜなら、人は一度知った快感はなかなか手放すことができないから。

ただ、これまで多くの女性の恋愛をみつめてきて思うのは、「本当に懲りたとき、人はそこから離れる」ということです。

つまり、続けているうちは、まだ余力があるのです。自分の恋愛パターンから抜け出せないなら、いっそ懲りるまで本能の赴くまま恋愛をしてみるのも人生です。思わぬタイミングで、ハッと視界が開ける一瞬が訪れるかもしれません。

周りに迷惑をかけていないのであれば、そして自分で納得しているのであれば、好きな相手と好きなように恋愛していいと思います。

でも、「これ以上同じ失敗を繰り返したくない」「寄り道をしているヒマはない」と感じるのであれば、それはあなたの恋愛グセを治すイミングがやってきたということ。ネクスト・ステージに向かう時期が来たんだと思いますよ！（ヨダエリ／ライター）

（ハウコレ編集部）