彼と月に一回しか会えないのが辛い・・・寂しさを紛らわす４つの方法 (2/2ページ)
また、彼の予定が分かったら、すぐに会いに行くくらいのアクティブさも必要かもしれません。彼とは家が近いとのことなので、中間地点でご飯だけでも食べるなど、隙間時間を有効に活用してみましょう。■４．『寂しい』と思いすぎない
彼と会う頻度ってカップルによって様々ですよね。相談者様は一ヶ月に一回しか会えないと感じるかもしれませんが、『一ヶ月に一回会えれば十分』と考える人もいます。
現に彼と別れ話になっていたり、ギクシャクした関係になっていないのであれば、このスタンスを受け入れていくことも必要なんじゃないかと思います。世の中には辛い片思いや遠距離恋愛をしているカップルもたくさんいます。
『寂しいな』と感じたら、『彼とはまた会える』とポジティブにとらえるようにしましょう。自分の気持ちを落ち着かせるのは、考え方を変えていくしかありません。
最初は自分の気持ちをだますような感じかもしれませんが、段々とポジティブな考えが受け入れられるようになってくると思いますよ。
いかがでしたか？自分の気持ちをコントロールしつつ、趣味や目標も見つけて行きましょう。彼といつまでも仲良くいられるように祈っています！（和／ライター）
（ハウコレ編集部）
