今思えば、若いからこその行動だと微笑ましくなります（笑）

しかしその後、LINEしたい気持ちを抑えたり、電話しそうになる気持ちと戦ったりで、なんだかんだ相手を吹っ切るのに３ヶ月ぐらいかかりました・・・。

「やきもちは相手にぶつけちゃいけないんだ！」とこの経験から学んだ私が、次に手を出したもの・・・SNSです。そう、何を隠そうネット探偵・ネットストーキングが得意な私。

合コンで気になる男性を見つけたら、その人のSNSアカウントを割り出すことが何よりの特技。Facebookはもちろん、Twitterやinstagramまで、私の手にかかれば一発です。

そしてそこから、男性の誕生日・彼女の有無・彼女がいた場合、彼女の年齢、職業、居住地などくまなく調べ上げ、自分の知りたい欲を満たします。

上でお話ししたセフレには物凄く執着していたので、持ち帰られた日に、駅までの道を思い出して、住所を割り出し、家賃まで調べ上げるという謎なこともしました。何だか書いてきて、自分の異常っぷりに自分で引いてきます・・・。

こんな感じで、日々やきもちと戦っている私。でも、やきもちはどうにかしようと思ってなくなるものじゃないですよね。私は、「自分はこういう感情をもってしまう人間なんだ」と、この気持ちをどうにかすることを諦めました。

だから、気が済むまでネットでストーキングするし、Facebookがオンラインかどうか逐一確認したりする（笑）こんな醜い自分を受け入れています。

でも、それじゃあいつかきっと爆発してしまう（笑）。なので、発散する方法が自分なりにあります。もやもやしたら絶対にジムに行って汗を流す！もやもやしたらひたすら家の掃除と料理をする！

自分なりのマイルールがあって、悶々としたときにはそれらを実行。また幸せなことに、恋愛コラムを書くお仕事が毎週あるので、そこに自分の気持ちをぶつけることも発散方法の一つになっています（笑）。

こういうマイナスの感情ってものすごいパワーがあると思うんです。日本が誇る最古の物語である『源氏物語』だって、負の感情から生まれたものだと言われているんですから！

マイナスな気持ちをどうにかするって考えるんじゃなくて、自分にプラスになるようにその気持ちと上手く付き合っていけばいいんじゃないかな～と思います！

そうすれば、毎日体も軽いし、家はピカピカでいられるんですから（笑）　（ゆっち／ライター）

（ハウコレ編集部）