「どうしても忘れられない元彼」への思いを絶つ、４つの方法 (2/2ページ)
」（２７歳／金融）
ふとすれ違った見ず知らずの男性が、元彼と同じ香水をつけていてつい目で追ってしまった・・・なんて経験のある人はいませんか？それだけ匂いというものは人の脳に大きく作用します。
また、音楽も気持ちを過去に引き戻す効果が。元彼を絶ちたいのであれば、彼とゆかりのある音楽や香水からは一度離れるようにしてみましょう。
「元彼と何とかしてヨリを戻したいと思っていた時は、彼の友達に間に入ってもらおうと必死だった。でもそのうちに彼の友達からも引かれるようになってしまって。上手く行かないものはもうどうにもならないのだから、彼の友達からも距離を置くべきだったと悟りました。」（２０歳／大学生）
「共通の友人と連絡を取っていると、元彼の話も耳に入ってきてしまう。自分の気持ちが落ち着くまでは、共通の友人とも連絡をしない方が良いと思う。」（２３歳／アパレル）
『元彼を忘れたい』と思っている時に、彼の現在の状況を聞いてしまうのは逆効果です。
特に、彼の男友達と連絡を取ってしまうのは危険かも。女友達と遊んだり、出会いの場に足を運ぶようにしましょう。
いかがでしたか？元彼から一歩前進するためにも、これらを是非参考にしてみて下さいね。（和／ライター）
（ハウコレ編集部）
