■３．「いや、実は私彼氏いるから」

「たまに「ご飯奢ってあげたんだから」とか「俺最近彼女に振られちゃって寂しいんだよね」なんて言ってセックスに持ち込もうとしてくる男性がいるんですよね。そんな時はもう「いや、実は私彼氏いるんで」と言って話を終わらせます。」（２６歳女性／事務）

もし彼氏がいなかったとしても「最近好きな人が出来てもうその人しか見えないんだよね」と誤魔化してしまいましょう。

男性も自分に何の感情も無いと知れば、手を出す気も無くなると思います。

「どんなに言葉が悪かろうと「まじ無理」「ありえない」ときっぱり断わります。」（１９歳女性／短大生）

やはり『私にはその気はないんで』ときっぱり断ってしまうのがベストです。

それでもしつこくセフレ申込みをされたら、「今日生理なんで」と言って足早にその場を立ち去りましょう。

いかがでしたか？もちろんこんな男性ばかりではないと思いますが、もし自分がセフレにされそうになったら「嫌だ」という意思をしっかりと相手に突き付けましょう。

一度男女の関係になってしまったらもう昔のような友達関係には戻れないと思います。のちのち後悔するのは自分自身です。どんなに自暴自棄になっている時期でも自分を大切にしてあげましょうね。

（和／ライター）

（ハウコレ編集部）