さすがにもう飽きた・・・。友達ののろけ話が辛い時の対処法・４つ (2/2ページ)
やはりそんな時、大半の人は聞いてるフリでやり過ごすみたいです。話している側はこちらのリアクションより自分の世界なので意外と気付かれません。
■４．自分と置き換えて幸せになる「飽きたなーと思ったら、架空でも何でもいいので自分を主人公にしてのろけ話しを聞きます。完全に現実と切り離すのがポイント！」（２４歳／女性／歯科助手）
友達や家族の感情は伝染するという研究結果もあるように、幸せな話しを聞くことは自分にとってプラスになるんです。のろけ話を聞くことはで、友達の幸せが伝染するかもしれません。
それでも長いのろけ話しを真剣にきくのは意外と体力と気力がいるもの。そんな時は自分に置き換えるという荒業を使いましょう。現実と切り離して考えればきっと幸せな気分になるはず。
のろけに疲れてしまったり、嫉妬してしまう前に、友情を守るためにも自己防衛をしましょう。
ですが、幸せそうな話を聞いて「幸せを分けてもらったなあ」と思ったり、恋をしていない人は「恋がしたくなった！」と思えることもあります。友達が幸せならあなたにも幸せがやってくるかもしれません。たまには聞いてあげてくださいね。
（星あの／ライター）
（ハウコレ編集部）
