失恋から回復するための５つの「ありがとう」 (2/2ページ)
■３．元カレ
「すぐには気持ちの整理がつかないかもだけど、次のステップに進むためにも、絶対に元カレに感謝することは欠かせないと思う」（美容師／27才）
これは私も大事だと思います。なんだかんだ、２人でいれて幸せだったからこそ、別れてこんなに辛いわけですよね。
元カレを恨むより、素敵な時間をありがとうって思うことで、やっと過去を肯定して前に進んでいけると思うんです。
「なんか、かなしくてめちゃめちゃ泣いたあとにお腹空いてグーってなっちゃったり、結局自分て元気なんだなって思うと、いろいろ馬鹿らしく感じてくるよね。どこまでも身体だけは健康な私サンキュー」（大学生／21才）
私の好きな失恋の歌に「どうせまた私は人を好きになるのでしょう」みたいな歌詞があるんです。
どれだけ落ち込んでいても、そのうちまた新しい人を好きになってしまうちゃっかりな自分に感謝ですね。
「普段はちょっかいばっかり出してきてウザい男子も、こういうときには頼りになる気がする。『気分転換に飲みにでも行くか』って、やっぱり嬉しいよね」（受付／24才）
失恋したときの男子ってやたらとやさしいけど、いくら下心があるって思ってても、やっぱりそのやさしさは身にしみますよね。
もちろんそこから、新しい恋のチャンスだってありますよ。
どうでしたか？春に大きな失恋を経験してしまった人もいると思います。
でも、落ち込んでいる暇はありません。春という恋が生まれやすい季節が終わってしまう前に、また次の恋をはじめるためにも、元気を出して。
（遣水あかり／ハウコレ）
