彼はどう思ってるの？「今は親友」な元カレと復縁する方法 (2/2ページ)
１．トキメキを取り戻してもらう ２．今ある安心感に気づかせること この２点です。
そのためにできることは、「顔を合わせない期間を数ヶ月とる」です。仕事が忙しい、学校が忙しい、勉強が忙しい、なんでもいいので理由を作って会わないようにします。 そうやって一度、彼があなたに対する安心感にちょっとした不安定さをつくります。と同時にあなたは会わない間に見た目を徹底的に磨くようにしましょう。
おそらく彼のことが好きなあなたにとってシンドイ作業になるかもしれません。でもこのくらいの思い切ったことをしないと現状は変えられないでしょう。 ただ、連絡はとっても構いません、というかとったほうがいいのです。
だいたい今までの５～６割程度の連絡量にしましょう。たとえば、一ヶ月に１０回くらいやりとりしているのなら、５、６回くらい。 一ヶ月に二回電話しているのなら、一回程度にします。そうやって繋がりつつ顔を合わせず、ちょっとの安心感を提供し、あなたの存在の重要性に気づかせるのです。
こうやって、会わない間、自分を磨きつつ、多少の連絡を取り続けます。そして久しぶりに会うときには大変身をとげておくことです。
このように、
・ギャップによるトキメキをつくりあげる ・連絡のやりとりでの安心感の継続。 この２つを目的に頑張ってみることです。 ■自分に優しく
このようにして少し時間はかかりますが、コツコツ進めていくことが、前のような恋人関係に戻る方法です。この間はあなた自身がストレスを感じるかもしれません。
なので、ストレスをためないよう、自分に優しくすることが重要です。部屋を掃除したり、出かけてみたり、趣味に没頭してみたり、楽しいことや、やりたかったことをしてみるといいと思いますよ。頑張ってくださいね。
（木田真也／ハウコレ）
