恋の先輩・アラサー女性に聞いた！失恋したときに絶対NGな行動・５つ (2/2ページ)
治るのに時間がかかって、すごい後悔した・・。」（28歳／事務）
彼のことを考える暇をなくすために予定を沢山詰め込むのは、失恋から立ち直る王道の方法ですが、やり過ぎは禁物。
夜更かしや大量のアルコール摂取は、自律神経の乱れを引き起こし、メンタルシックの原因になるんだとか・・。
楽しいこともほどほどに休養もしっかりとりましょうね！
「就活時期の失恋で精神的に参って、引きこもり生活に。復活した頃には志望会社の選考が終わってて、結局東京で就職したいという目標は叶わず、地元に帰り就職。未だに後悔が消えない・・。」（27歳／銀行）
無気力になり、外に出る元気もなくなってしまうこと、ありますよね。
立ち止まることは悪いことではありませんが、外の世界はあなたと関係なく刻々と時を刻んでいるということも忘れてはいけません。
私情云々関係なく、その時にやらなくてはいけない事というものが大人には付き物。
将来の自分をよりよくするために、強くなりましょうね！
「自暴自棄になり、誘われるままに男友達と関係を持ってしまった・・。その後、しばらくしていい感じの人が現れたのに、その人の耳に噂が入ってしまい、ダメになってしまった・・。」（28歳／商社）
異性に頼りたくなる気持ちまではわかります。
ただし、人肌がいくら恋しいからといって関係を持ってしまうのは賛成できません。
安易になびいた結果、本物の恋を遠ざけてしまっては本末転倒ですよね。
未来の彼氏に恥じないよう、この手の行動は慎むべきですね。
いかがでしたでしょうか？
失恋とは辛いものですが、同時に時が解決してくれるものでもあります。
しかし悲しいからと言ってとってしまった行動の中には取り返しがつかない類のものもあるのです。
数か月後、数年後、後悔することのないように、失恋後の行動には少し注意が必要ですね！
（城山ちょこ／ハウコレ）
