元カレとはもうヨリを戻せないんだから、まずは過去の恋を浄化させようと決めました」（22歳／大学生）

せっかくイイ人が現れても、「やっぱり元カレのほうが良い・・・」と過去に引き戻されてしまっては恋もできません。新しい彼氏がほしいのであれば、元カレを断ち切ることが大前提です。まだ昔の恋に未練がある人は、「元カレはキッパリ忘れる」と目標を立ててみましょう。

「最初はイイ感じだった彼から連絡が来なくなってしまった。でも『きっと何か事情があるんだろう』と連絡を待っていたら、彼に恋人ができたことが発覚・・・」（26歳／サービス業）

「なんか違う気がする・・・」「脈がなさそう」と感じる男性に執着していても、結局は時間のムダになることがほとんど。またひとつ彼氏を作るタイミングを逃してしまいます。あらかじめ「ダメだと思ったらすぐに次に行く！」と目標を定めておくことで、不毛な恋愛から抜け出しやすくなりますよ。

恋の目標を定めておくことで、何かトラブルが起こっても原点に立ち返ることができます。まずは自分の恋愛の軸となる目標を、いくつか決めてみてはいかがでしょうか。（和／ライター）

（ハウコレ編集部）