彼氏がいない「今」、恋のためにすべきこと (2/2ページ)
親身に相談に乗ってくれる元カレと話をしていて、私は男性の親切さにときめくんだと思い出せました」（28歳／ネイリスト）
恋から距離を置く時間が長ければ長いほど、私たちは恋の仕方を忘れます。男性とお近づきになる方法をはじめ、中にはときめき方を忘れて恋ができないなんて症状に陥る人も！
そんなときは、ぜひ元カレに連絡を取ってみましょう。できれば恋バナなんかをじっくりできると、元カレを好きだった気持ちを思い出して恋の仕方を思い出せるかも。ただし、元カレとの復縁に期待しすぎることなく、あくまでアドバイザーだと思って接しましょうね。
「彼氏が欲しいなぁと思いながらも仕事に追われていたとき、まずは仕事を頑張ろうと思って担当していた企画をやり遂げました。そうしたら次は恋愛を頑張ろう！と自然に思えたんです」（25歳／イベント）
恋をするというのは、実はものすごいエネルギーが必要。もし、今やらなければいけない何かに追われていたり、恋愛に使うエネルギーが足りていないならまずは身の回りの状況を整理しましょう。
特に、達成感は次の行動への大きなエネルギーを引き起こします。無理して同時進行で恋愛を進めることなく、恋するエネルギーを貯める時間も作ってみてはいかがでしょうか？
恋は私たちに幸せをもたらしてくれることもあれば、幸せになるための試練のようなつらいことをもたらすこともあります。恋することに疲れてしまったのなら、無理して恋を始める必要はないのです。
疲れてしまっている今は次の恋のために英気や活力を養う大切な時間。自分の心境や状況に合わせて、素敵な恋への準備を進めていきましょうね。（桃花／ライター）
（ハウコレ編集部）
