早く立ち直るために。失恋のダメージをこれ以上悪化させない方法 (2/2ページ)
■異性との出会いを求めないこと
誰でも失恋した後は、無意識に自分の価値を下げてしまいます。
そんなとき、積極的に異性との出会いを求めると、普段より自分への評価が低くなっている分、いつもは惹かれない異性とお付き合いすることになりますし、不誠実な異性に騙されることもあります。
最悪、よけいに傷つく経験をするかもしれませんし、後々、失恋から立ち直ってから後悔することになるかもしれません。
別れた彼と連絡をとってはいけません。別れた理由や別れ方はどうであれ、彼もしばらくは、あなたに対して距離を置きたいはずです。
そんなときに、しつこく連絡を取ってしまうと、ますます関係がこじれてしまいます。最悪の場合、連絡を断たれてしまうかもしれません。そうすると、あなたはもっと傷つくことになります。
失恋後はカレに連絡を取らない、しばらく何もしないことです。
いかがだったでしょうか？
失恋は新しい出会いと時間が解決するといわれていますが、確かにそれは本当です。しかし、解決するスピードは失恋後の過ごし方で大きく変わってくるのです。
今後の参考にされてください。（木田真也／ライター）
（ハウコレ編集部）
