ダメ男ばっかり選んじゃう・・・。不幸な「ダメンズ恋愛」体質から脱却する方法 (2/2ページ)
自分の価値が高いと思えるようになれば、自然と選ぶ相手もそれ相応の人になるはずです。■４．周りを頼ること
ダメンズを選ぶ人は、単に面倒を見ることが習慣になっている可能性もあります。その場合、あなたが周りに頼ることを、新しく習慣化させるほうがいいです。
ただ、いきなり周りに頼るといっても、あなたは申し訳なさを感じてしまうかもしれません。その場合、大きなことでなくて大丈夫。
「○○について教えて」とか、「ちょっとこれ持ってて」、とか。相手の負担にならない程度に、頼れるようにしましょう。
小さなことでも続けていれば、面倒を見る習慣も薄れてくるはずです。
何度もダメンズばかり選んでしまう場合は、やはり深層心理に原因があるように感じます。どうしても一人で難しい場合は、専門家に頼るのもいいですし、自己分析をしてみるのもオススメ。
自分の過去の恋愛経験や、過去好きだった人の特徴など、紙に書き出してみると何か見えてくるかもしれません。ご参考になさってくださいね。（木田真也／ライター）
（ハウコレ編集部）
