「彼の気持ちがわからない・・・」そんなモヤモヤの解消法・４つ (2/2ページ)
また声に出すことでその声を再度自分の耳で聞くことができます。すると、何気ない自分の言葉から気づきがあるかもしれません。■利き手と反対の手を使って生活してみる
あなたが普段使っている利き手と反対の手で生活してみましょう。
右利きなら左手で。左利きなら右手で生活するのです。
すると、脳のいつもと違う部分を使うことができます。
そのことで、今までと違う発想がわいてきたり、違う視点から考えやすくなるはずです。
そうやって脳を活性化することで何かに気づくことが出来るでしょう。ぐっとモヤモヤが解消されやすくなります。
以上４つ。一つの解消方法では発想や気づきが偏ったり、うまくいかないことがあります。
でもこうやってモヤモヤを解消する方法をいろいろ使い分けるのがポイント。
そうやって多角的視点でものごとを見れるようにすることで、ものごとが立体的に見えるようになり、すっきりするはずです。ご参考になさってくださいね。
（木田真也／ハウコレ）
