とらわれすぎてない？外見コンプレックスを解消する方法・４つ (2/2ページ)
そうした場所がないかどうか、知り合いに聞いてみましょう。
■４．そもそもコンプレックスで失くすこれは少し専門家の力が必要となります。というのも、ある特徴をコンプレックスと感じるのは、その人の思い込みによるものがあるからです。最近では、そうした思い込みを外す専門家がいます。いわゆるセラピストやヒーラーといった職業の方です。
思い込みを外すセッションの体験会などありますから、そうした場所に足を運んでみても良いでしょう。意外に安価でサービスを提供してくれます。
コンプレックスは、自分を成長させてくれる良い材料にもなってくれます。ですから、必ずしも悪いものではありません。ですが、そのコンプレックスを解消してもあなたの根幹が変わらなければ、状況に変化はないかもしれません。
自分の本当の価値とは何なのか？ また、自分はどういう自分でありたいのか。異性にはどう接して欲しいのか。その態度を明確にすれば、解決の糸口は見えやすくなりますよ。
（今井翔／ハウコレ）
