失恋した時にやってはいけないこと・５選 (2/3ページ)
■３.連絡を取ろうとする
「別れてもまだ好きなの」なんて言う女子は結構いるけど、だからって未練がましく連絡を取ろうとしたり、彼のいそうなところに頻繁に顔を出したりしてないかしら？
そんなんじゃいつまでたっても気持ちの整理なんてできやしないわよ！好きなのは勝手。でも、「失恋」という一つの区切りを迎えて、新しく前に踏み出していくところなんでしょ？
それなのに、連絡を取って自分の気持ちを押し付けてちゃ、相手の中での「素敵な恋愛だった」って思い出がどんどん汚されていくわよ。
過去のこととして振り返れるようになるまでは、「何が何でも連絡を取ったり会ったりしない」くらいでいなさい！
別れたら付き合ってた時の思い出を全部捨てるって人も多いわよね。
気持ちの整理を付けるためかもしれないけど、いくら物を捨てたって過去はリセットできないし、なかったことになんて出来ないのよ！
大事なのは過去の自分や恋愛をちゃんと認めてあげること。そのためにも、写真やプレゼントは無理に捨てなくてもいいのよ。
もちろん見えるところにある必要はないわ。箱にまとめて押入れの奥とか、目に見えないところにしまっておくの。一人暮らしなら実家に置かせてもらったりとかね。結婚する時とか、いつか素敵な思い出として懐かしく見返せる時が必ずくるわよ。
今は直接会わなくても、SNSを通してお互いの行動がある程度わかっちゃうわよね。でも、気持ちの整理を付けるためには絶対NGよ！失恋後に限らずだけど、恋愛相手とSNSで繋がる必要は全くないわ。
気持ちの整理は部屋の片付けと似ているの。部屋の片付け中に、昔の雑誌やアルバムを見つけるたび開いてたら、いつまでも散らかったままよね。ぐちゃぐちゃに散らかった中でキレイな過去を見たら、「あの頃はよかったな」って思っちゃうわ。
だからまずは部屋全体を片付けることが大事なの。
