未練があるとは限らない。新しい彼氏ができたのに、元彼が忘れられない人へ (4/4ページ)
【関連記事】元カレと復縁する方法！まずは「元カノ」を脱却して「親友」に進化すべやっぱりカレが好き！フッた元カレへの再アプローチ術・４選■元彼が忘れられないときにすべきこと
元カレのことが忘れられない、もしくは未練があるけど、新しい彼氏のことが大好きなとき。元カレのことを忘れたいときは、元彼に関する情報を全てシャットアウトすることが最善策です。元彼の存在自体を感じなければ、元彼のことを思い出す回数も徐々に減っていきますからね。携帯に残っている写メは全消去。もしあなたの家に元彼の形跡（歯ブラシや部屋着）が残っているのだとしたら、今すぐ捨てる。元カレが大事にしていたものだとしても、元彼がそれを取りに来る確率は極めて低いものです。ひと思いに捨ててしまいましょう。ここで厄介なのが元彼とのコミュニティが同じとき。同じ職場や、生活範囲が同じである場合は、どうしても元彼の影を感じてしまいます。元彼の姿を見つけてしまったり、他の人から元彼の情報を頻繁に聞く場にいるときは、そっとその場を離れることに努めましょう。
■元カレは“過去の思い出”元カレとの思い出は過去の思い出です。どんなに好きだったとしても、どんなに一緒にいたのが楽しかったとしても、です。元カレと付き合ってたのは“過去のあなた”なのです。今のあなたが昔のように元カレと付き合えるとは限りません。そして、思い出は大抵は美化されています。当時の記憶よりも３割増しに感じているかもしれません。過去の思い出にすがるよりも、今を大切にしましょう。新しい彼氏がいて、きっとあなたはその人のことが好きなのだから。過去の好きなものより、今好きなものに専念したほうが素敵じゃないですか。なにより、過去の男に振り回されるのって、なんだか悔しいじゃないですか。今の彼氏とちゃんと向き合って、二人の日々を送ることに全力を注いでいきましょう。
（YUIRI／ライター）
（ハウコレ編集部）
