■どうでもいい嘘をよくつく

「『お父さんが社長』とか『元カレが野球選手』とか『宝くじで1,000万当たったことある』と、本当にどうでもいい嘘をちょこちょこつかれたら何が本当かわからないから信用なんてできない」（27歳／飲食）

普段から嘘ばかりつかれているとなると、もう「虚言癖なのかな？」と一種の病気と思ってしまうレベルです。何を信じていいのかわからないから、仮に本当のことでも彼女の言葉を適当に聞き流してしまうかも。

「浮気ダメ、事後報告ダメ、嘘ついちゃダメ、喧嘩しても翌日に持ち越さない、等々、付き合う上でたくさん約束を作った彼女本人がことごとく破った。『なんで全部お前が破るんだよ！？』ってキレたら、謝るどころか不機嫌になった。最低すぎる」（29歳／IT）

約束を破られた、しかも故意に、となるともう信用はできないですよね。「もうしない、信用して！」と言われたところで信用って「しよう！」と思ってできるものでもないし・・・。言葉には責任を持ちましょう。それが一番の信用です。

信頼を築くのは大変だけど壊すのはたった一瞬です。一度信頼を失うと信頼を取り戻すのにかなりの時間が必要です。彼と長く付き合っていくには信頼が大事。お互いに、「信頼してもらえる自分」でいられるようにしましょう。（美佳／ライター）

（ハウコレ編集部）