■番外編：元カノの画像や投稿を消さない男性の心理とは？

彼氏のSNSをみていたら、元カノと仲良さそうに写っている写真が残っていた。携帯のフォルダにあるのを見てしまった。そんなとき、まだ元カノに対して未練があるのかな？元カノと復縁したいのかな？と、不安になってしまいますよね。よく、男女の恋愛を表す言葉として、「男性は名前を付けて保存。女性は上書き保存。」というものがとり上げられます。男性は元カノとの思い出は、それとして残しておきたいのです。また、消すこと自体が未練がましいと思っている男性も存在します。元カノに未練が残っているかどうかは、彼の普段の行動に注目して判断すべきでしょう。

良い気分にはならない元カノ話。そんな元カノの話への対応、上手なかわし方とはどんなものでしょうか？

１.嫉妬した態度を示す彼氏が嫉妬してほしそうな場合でなくとも、この対応が有効です。自分の気持ちを伝えるチャンスですからね。嫉妬した態度をとった上で、本当に自分は嫌な気持ちになっているんだ、ということを伝えましょう。彼も事の重大さに気がつくでしょう。

２.気にしない一番は気にしないことです。特に意味もなく、元カノの話をしてくる男性も多いので、一々気にしていたら疲れてしまいます。ただ、元カノの話が多すぎてどうしようもないときには、しっかり話し合う必要があるでしょう。

３.元カノの存在を脳内変換する元カノだと思うから腹が立つし、嫌な気持ちになるのです。腹が立たない存在に置き換えて、彼の話を聞きましょう。大抵の元カノ話は、主語を元カノから変えてしまっても、成り立ちます。例えば、元カノを猫に置き換えて考えてみましょう。　「ここ、元カノと来たことあるわー。」→「ここ、うちの飼い猫と来たことあるわー。」ね？腹立たしい気持ちがなくなるでしょ？むしろとても和む穏やかな光景に早変わりです。そろそろ、「こっちが真剣に悩んでいるのに！そんなテキトーなこと言わないで！」と、私に怒りを覚えてきた方が出てきそうですね。でも、元カノ話との向き合い方なんて、これくらいテキトーでいいのです。元カノの思い出話を聞くより、今日の夕飯のことを考えたほうが何倍も有意義なのですから。