いい加減な人ならそれほど深く悩むまずに自分に都合のいいように解釈したり、利己的な言動をしたりするのではないでしょうか？

もちろん、悩んでいることや、落ち込んでいることをよかったとはいえばませんが、そうやって、まじめに考えられる人と一緒にいてよかった、安心できるといった形なら伝えられるはず。

落ち込んでしまう理由はさまざまですが、もっといい結果にしたいという気持ちがあるからこそ！彼のそんなまじめな部分に魅力を感じていると伝えてあげれば、彼自身も少し楽になれるはずですよ。

落ち込んでいるときは、失敗していることや悩んでいることばかりに意識がいってしまい、視野が狭くなっていることも少なくありません。そんなときは、彼女として一番近くにいる自分にも目を向けてもらうセリフも効果的です。

落ち込んでいる原因があなたとは別のところにあっても、「こんな自分でも、ずっと一緒にいたいと思ってくれるんだ」と感じてもらえれば、元気が出るはず。なにもできない、どうすれば・・・というときには、「ずっと一緒にいたい」と話をして、彼が必要な人であることを伝えてあげましょう。

彼氏が落ち込んでいるときには、全部話すよう無理強いしたり、事情も知らないで「元気出して！」と励ますのは控えたほうが賢明。そのうえで、力になりたいことや、普段頑張っていることを認めてあげるのが最適です。

一緒にいたいという素直な気持ちと、彼のいい部分を素直に伝えれば、きっと彼の力になれるはずですよ！（織留有沙／ライター）

（ハウコレ編集部）