信頼できる人に相談するのは良いのですが、「～～なことがあって、いまケンカ中なんだ」「○○にめっちゃ怒られてへこんだ」などと、軽い気持ちで周囲に愚痴をこぼすと、人づてに彼の耳にそれが入ってしまう可能性がありますよね。

「あいつ、反省したふりして裏でそんなこと言ってるのか」「軽く人に言えるってことは、そんなに落ち込んでなさそうだな」というように、せっかく誠実な対応をしていても、そんな噂が耳に入れば、彼からのイメージは悪くなってしまいます。誤解されるのは切ないので、気をつけたいところですね。■同じ失敗は繰り返さない

誰でも失敗をしたり、すれ違いから相手を傷つけてしまうことはあるでしょう。大切なのは“失敗をしないこと”ではなく“失敗を繰り返さないこと”です。

生き方や考え方、価値観は人それぞれ違うので、トラブルをすべて避けることはできません。でも、相手が嫌がること、さみしいこと、不安なこと、それをわかって同じ失敗を繰り返すことは、より相手を傷つけることになってしまいます。

「結局またやってんじゃん・・・」彼にそう思わせるということは、その都度に信頼度は下がるばかり。一度亀裂が入ってしまったところは、しっかり話し合い、本音で向き合って解決すること。

そして、その先ではお互いにその失敗を繰り返さないように相手を思いやって行動する気持ちが必要不可欠です。失敗を繰り返しながら分かり合い、信頼関係は深まっていくのですね。

■おわりに

大きなケンカやトラブルは、信頼関係を大きく壊すことにもなりますが、その先に分かり合うことができれば、逆に大きな信頼関係へと成長していきます。

しっかり反省ポイントを押さえて、彼との関係も修復できたら良いですよね。(あやか／ライター)

（ハウコレ編集部）