それだけで、久しぶりに好きな人と顔を合わせても、緊張せず堂々といられるかもしれませんよ！

また、これだけいろいろ対策しても、いざ好きな人の前に久しぶりに行ったらやっぱり緊張しちゃいそう…という人は、もういっそのこと先に自分から「久しぶりだからなんか緊張しちゃって…」って伝えてしまうのもアリです！

これって、自分では「そんなの言うの恥ずかしいしかっこ悪い！」って思うけど、言われた方は「素直でかわいいな」と受けとることが多いんです。

ヘタに緊張を隠してぎくしゃくするより、正直に言う方がうまくいくこともあるんですね。

コツも押さえて頑張ったけど、久しぶりに会う好きな人の前で結局、ボロボロに緊張しちゃった…という時も、まだ希望はあるから大丈夫！

こういう時、その直後は緊張しちゃった自分が情けなくてヘコむけど、まずは好きな人へLINEを送りましょう。

「今日は久しぶりで、すごく緊張してしまってごめんなさい」というふうに送信してみて！

意外と、自分が思ってるより相手は緊張に気づいてなかったり、気にしてないことが多いもの。

「全然大丈夫だよ」って返信が来ることを願って、勇気をだしてみて下さいね！

この、久しぶりに会う人や初対面・初デートや仕事の面接などでも何度も起こる「緊張」とは、突きつめると人間はうまくつき合っていくしかないんです。

その都度、緊張をほぐして和らげて、成功したり失敗したりしながらやっていくのみ。

だからちょっとしたおまじないとか気分が安らぐアロマとか、自分に合った工夫も見つけて試しながら、諦めずに進んでいきましょうね！