逆に、そういった「目に見える優しさ」を提供してくれない彼氏には不満を覚え、別段何かされたわけでもないのに「きっとわたしは愛されていないんだわ」と被害妄想を広げていきます。

もうね、いい加減気づいてあげてくださいな、彼の「しないでいてくれる優しさ」に。■目に見えない優しさはごまかしがきかない

人の優しさの本質は、「してくれること」よりも「しないでいてくれること」に出ます。

「しないでいてくれること」は目立たない行為ですから、基本的には目に見えないことが多いです。

・浮気をしないこと・バカにしないこと・怒らないこと・無視をしないこと

これらの「しないでいてくれること」は

・「好きだよ」と言うこと・親身になって相談に乗ること・レディファーストをすること

などの「してくれること」とは違い、ごまかしがききません。本当に相手のことを想っていなければ絶対に徹底できないことなのです。

逆に「してくれること」は相手のことを本気で想っていなくても、パフォーマンスとしてやることができてしまうものなのです。

■彼がしないでいてくれることはありませんか？

そう言われると彼氏がしないでいてくれることって結構ありませんか？

傷ついてもいないけど、喜んでもいない、という状態の時、人は「喜んでもいない」ことに目がいきがちですが、本当に目を向けなくてはいけないのは「傷ついてもいない」ことなのです。

彼が浮気をしないのはなぜ？バカにしないのはなぜ？怒らないのはなぜ？無視をしないのはなぜ？

あなたが好きだから、ではありませんか？

その事実を無視して、「もっと構ってよ！」「もっと好きだって言ってよ！」「もっと優しくしてよ！」と不満を抱くのは、パートナーのあり方としてどうなのでしょうか？

目に見える優しさが欲しくなる気持ちはわかります。わかりやすいですから。

でも彼の真の優しさは、実は目に見えない優しさからにじみ出てるんですよ。

そこに感謝できないようであれば、彼女として失格なんじゃないですかね？（川口美樹／ライター）

（ハウコレ編集部）