■■「何もない」は、彼が頑張ってくれてる証拠

人並みに恋愛を経験してきて気がついたのは、「好きな人を不安にさせないようにするのってすごく努力がいるぞ」っていうこと。そしてもうひとつ気づいた重要なことは、「めちゃくちゃカッコよくても、私を全然不安にさせない人もいれば、いつも女子の影がチラついてて、私を不安にさせる人もいる」ということ。

つまり、どういうことかというと、「彼が浮気しないかな？」みたいな不安を感じずに日々を過ごすことができている人は、彼があなたを安心させようと努力してくれているおかげだということです。

恋人を不安にさせないようにするためには、デートの最中不必要に異性の話をしないようにすることから始まり、恋人を余計に不安にさせる可能性があるのなら、ちょっとくらい「楽しそう」と思った飲み会やイベントに行くのを（こっそりと自分の判断で）我慢。人によっては「誘われた」ということすら内緒にしたり、元恋人やぶっちゃけ少しタイプかもしれない異性からのLINEを無視したり、そっけなく返事をしてラリーが続かないようにするなど、そういった努力の積み重ねをしています。

「好きだぜ」とか「絶対に幸せにするぜ」とか耳障りがよくて派手でキザなセリフもいいけど、こういう直接目には見えないけど、「きっとやってくれてるはず」という愛情表現に対して想像力を働かせられる人になってください。もしもあなたが、日々幸せで安定した気持ちで彼とお付き合いをすることができているのなら、それだけであなたは、彼にとても愛されているということです。

「好き」って言ってくれる回数が減った。よくある相談です。だけど発想の転換で、「『好き』以外は減ってないのでは？」と考えてみてほしいんです。上のお話と同じで、「好き」とかそういう「わかりやすく目に見えるもの」だけで判断しない。想像力を働かせることの大切さです。わかってほしいのは。

デートをしている最中、たしかに「好き」って言葉にしてくれることは少なくなったけど、前と変わらず楽しい話をして私を楽しませてくれるし、彼自身も楽しそうにしている。態度だってそっけなくなったわけでもない。こういう感じで、「好き」以外の部分を観察したとき、別に前と変わっていないんだとしたら、「好きが減った」のじゃなくて、「好き以外が全部変わらずにそこにある」という事実をもって、「好き」を感じ取ってあげましょうよ。

冒頭でも書いた「好きって言わないと伝わらないよ」という言葉は、好きを「伝える側」へのアドバイス。「伝えられる側」というのは、「言葉にしてほしいな〜」とは思いつつも、ちゃんと言葉じゃなくても好きをキャッチできるように、想像力と観察力を日々磨くんです。それが幸せへの近道、かもしれませんから。（遣水あかり／ライター）

（ハウコレ編集部）