お誘いに乗るときは、受け身的な感覚ではなく、自分なりの目的を持って主体的に臨むのがポイントです。

また、誘われたけどやりたくないと思ったことでも、それが「嫌」ではなく「怖い」という感覚の場合は、ぜひやってみることをおすすめします。なぜなら恐れとワクワクは紙一重だからです。怖いと思うくらい、やりたいことなのかもしれません。

◇（5）好きな仕事をしている人から話を聞く

自分の好きな仕事をしている人がいたら、ぜひその人から話を聞いてみてください。そういった人が身近にいない場合は、探してみて会いに行くといいですね。

好きな仕事をしている人の持つ感覚や考え方に触れると、自分の中にあった無意識の制限が取れることも多いものです。

また、その人から自分の才能や長所についてフィードバックをもらうのもおすすめです。自分にとって当たり前のことの中に才能が隠れていることも多いので、他の人から教えてもらうことで、自分に対する理解がさらに深まっていくでしょう。

■自分のハートが答えを知っている

やりたいことがわからない時は、何をしていても、もやもやするものです。

ですが、好きなこと・やりたいことがない人はいません。自分の感情がヒントをくれますので、どんなときに楽しい・嬉しいと感じるのか注目して、ポジティブなアンテナの感度を良くしていきたいですね。

何となくいいなと思うものから取り組んでいくと、やりたいことのヒントが見つかっていきます。あなたが心からやりたいと思える仕事に出会えますように。

（高見綾）

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