■■生活がマンネリしているとき

「友達にドタキャンされたりとか、新しい彼女とうまくいっていないときとかに元カノに連絡しちゃいます。ひまつぶし・・・と言われればそれまでなんですけど、昔付き合っていたからなんか俺のことわかってくれてるという安心感で・・・。下心がないといえばウソになります・・・。（笑）」（20代／人材）

日常がつまらないときや、新しい彼女ともマンネリしているときに元カノに連絡をとるという人もいるようです。これは、何らかの刺激を求めて連絡をしているだけなので、未練があるわけではありません。ただの暇つぶしとして扱われている可能性もあるので、余計なことは考えずに、連絡は早々に切り上げるのがベスト。

「スマホのなかを整理したときに、元カノと撮った写真とかやりとりしたLINEとかが出てきてつい・・・。ひとりで思い出に浸っていたら、今どうしているのか気になって連絡しちゃってました」（20代／IT）

メールを読み返したり、写真を見返したりしながら「あの頃は楽しかったなぁ」と振り返ったときに連絡をとりたくなるようです。もしかしたら今からならやりなせるかも・・・というあわよくば精神もあるそう。長い間連絡がとれていなかったのに、突然連絡してきた場合はこの可能性があります。

突然、昔付き合っていた元カレから連絡があるといろんな気持ちが混ざってびっくりしてしまうもの。とはいえ、一歩間違えるとまた同じ失敗を繰り返しかねません。あまり考えすぎず、のめりこみすぎずに対処しましょう。（小林リズム／ライター）

（ハウコレ編集部）