■自分一人で悩まない

それぞれ育ちも考え方も違うふたりが一緒になるわけですから、ケンカ喧嘩をしたり、意見が食い違ったり、悩み事が出てくるのは当たり前ですよね。「自分が悪いのかな・・・」と一人でもんもんと考えていると、いつまでもマイナス思考から抜け出せなくなってしまいます。分かり合えないことがあって当たり前なので、あまり自分で抱え込まずに相談するクセをつけましょう。

友達や信頼できる人にお話をして、外側から意見をもらうと、見え方も変わって、納得できる答えが見つかるはずです。ただ、彼の友達に相談することは避けましょう。相談したことが彼にバレてしまうと「俺たちの問題を人にペラペラしゃべるやつなんだ」と、信頼を失ってしまいます。相談相手はしっかり選んでくださいね。

彼とケンカになったときや、自分のミスで彼を困らせてしまったとき。そういうときは素直に謝るクセをつけましょう。「ありがとう」「ごめんなさい」は基本的なことですが、カップルという近い関係の中では、意外とおろそかにされがちなのです。女性から感謝や謝罪の言葉を言うように意識していくほど、男性も素直に謝ったり、素直な思いを言いやすい状況になっていきます。まずは自分から素直さを見せていくこと。その中で、お互いの思いやりや信頼が自然に育って行きそうです。

「自分らしく、素直でいること」これが恋のスタートにはとても大切なんですね。無理をしない等身大のあなたで彼と向き合ってみてくださいね。(あやか／ライター)

（ハウコレ編集部）