すると一人で頭を整理して復活し、また連絡をしてきてくれることもあるのです。

この一人になる時間が大切なのは、男性に多い傾向があります。とくに男友達が失恋した時は、オススメです。

無理に前向きにさせようと、気休めやアドバイスなどは厳禁です。

例えば「他にもいい人はいるよ」や「もっと大変な人がいるから頑張れ」「恋愛ばかりが人生じゃない」などと・・・・・・。

こんなことを言われてしまっては、まるで悲しみの感情を、あなたに否定されたように感じてしまうので、益々友達は傷ついてしまうでしょう。最悪、あなたとの連絡を断ってしまうかもしれません。ですから、最初にお伝えしたように、ただ聞いて共感することが大事なのです。

大事な友達だからこそ、役に立ちたいと思うはず。もし、友達が失恋した時は、この４つを実践し支えてあげてくださいね。今後の参考になさってください。（木田真也／ライター）

（ハウコレ編集部）