歯科医が教える「マスクで気になる口臭」を簡単に解消する方法4 (2/2ページ)
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マナー
このことを“お口直し”と呼んでいます」
さらに、日頃から水を頻繁に飲む癖をつけ、清らかな流れをキープすることを心がけよう。
４『食後にガムを噛む』こうして清らかな唾液を出すことに成功したら、あとは、その流れを妨げないことが肝心だ。欧米人は食後にガムを噛んで唾液が出るよう心がけているが、日本では「ガムをクチャクチャやっていると、みっともない」と言われてしまう。
「ガムを丸めて、舌の下に入れておくだけでもいいでしょう。脳がガムを異物だと認識し、吐き出そうとするので、噛むよりも唾液の分泌が促されるんです」
現在発売中の『週刊大衆』６月２２日号では、このほかにも３つの口臭解消法を紹介している。
