心理学から見る、彼氏と円満に別れる方法 (4/5ページ)

マイナビウーマン

自分から別れを切り出しておきながら、感謝を伝えることに矛盾を感じてしまうかもしれませんが、感謝が伝わることで相手も二人の関係が無駄ではなかったと別れを受け入れる心の余裕ができやすくなります。

◇(3)やり直す気持ちが無いことを伝える

彼氏が別れを受け入れられないときは、何とかやり直そうと思って、話を長引かせたり、説得してこようとしたりします。

そこから別れ話がもつれていくことがあるので、やり直す気持ちが無いことは先に伝えておきましょう。

◇(4)彼氏に考える時間を与える

話し合いでだけで全てが納得できることはありません。ただ、時間が経つことで、あなたの気持ちや別れを切り出したことを受け入れられることがあります。

ありのまま話すことが大切ですが、伝えた後は素早く切り上げて彼氏に考える時間を与えてあげることも重要です。

◇(5)オープンなスペースで話す

自宅や密室での別れ話は避けた方がいいかもしれません。感情的になりやすく話がまとまらないことも出てきてしまいます。

カフェやレストランなど彼氏が客観的になれる場所で話し合いをした方がいいでしょうね。

■彼氏が別れてくれない場合の理由と対処法

どれだけあなたがありのままの気持ちを説明しても、彼氏が受け入れてくれないこともあると思います。

しかし、あなたができることは自分の思いを伝えることまでであって、彼氏に全てを納得させることまではできません。

別れを受け入れることができない男性心理の中には、あなたのことを単純に好きだからという理由以外にも、男性としてのプライドや過去の失恋の傷が関係していることも多くあります。

それは他者がどうにかしてあげられることでもありません。

彼氏に伝えることは伝えたのなら、彼氏が完全に納得していなくても彼氏とはもう連絡を取らない、会わないなどの選択肢を選んでもいいかもしれません。

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