「100歳まで元気な人」「早死にする人」生活習慣徹底比較 (3/3ページ)
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食事
節約するには、まずお金の出入りをしっかり把握することが大切なんです」
記帳することで、使ってないのに年会費だけ払っているクレジットカードを打ち切ったり、スマホ料金を見直したりもできる。さらに、こんな身近な節約術も。
「この7月からは大手コンビニでもレジ袋が有料化されるんです。これもバッグに折りたたんだレジ袋を入れているだけで、毎回3~5円の節約ができます。男性の方は“面倒臭い”と思われるでしょうが、節約の第一歩はムダなお金を使わないことなんです」
また、ポイントカードはポイントが貯まるだけでなく、料金が10%引きになるなどお得なサービスが多い。
「種類が多く、いざ使うときに財布に入れ忘れていたなんてことにならないよう、私は100円ショップで買ったカード入れに、こうしたポイントカードや割引券を全部入れています。こんな工夫や習慣でけっこう節約ができるんですよ」
この続きは現在発売中の『週刊大衆』7月6・13日号で。