好きな人の前だと緊張する！リラックスする方法は？ (2/2ページ)
そのため、いっそ緊張していることを宣言してしまうのもおすすめです。「なんか、〇〇くんといると緊張しちゃうんだけど～！笑」と明るく言えば、彼も笑ってくれるでしょう。
緊張していることを宣言することでリラックス効果も期待できますし、彼に「もしかして？」と思わせることもできるようになります。
明るく冗談めかしながら宣言することも試してみてください。■誰でも好きな人の前では緊張するもの！意識しすぎないようにしよう！
好きな人の前で緊張して上手に話せないと落ち込んでしまいがちですが、誰でもリラックスして話すことはできないものです。
仮に緊張から失敗してしまっても、それほど落ち込む必要はありません。
最初は緊張していても徐々に慣れていくものです。あまり意識しすぎず、彼とのせっかくの楽しい時間を心の底から堪能することに目を向けてみましょう。
そうすれば、いつの間にかドキドキしながらも自然体で話せるようになっているかもしれません。（ハウコレ編集部）
